Como dar bien el pecho

Posturas ideales para dar el pecho y reducir cólicos del lactante

La postura en la lactancia materna influye significativamente en la comodidad del bebé y puede ayudar a prevenir cólicos al reducir la entrada excesiva de aire. Aquí te mostramos las posiciones más recomendadas para dar el pecho que contribuyen a reducir la incidencia de cólicos en tu bebé.

¿Por qué es importante la postura durante la lactancia?

Una postura adecuada permite que el bebé succione correctamente, reduciendo la ingesta de aire que puede contribuir a los cólicos, gases e incomodidades digestivas.

Las mejores posturas para reducir los cólicos

1. Postura reclinada o biológica:

• La madre se recuesta ligeramente hacia atrás, con el bebé colocado sobre ella boca abajo.

• Esta posición permite un agarre más natural y reduce la entrada de aire.

2. Postura de cuna clásica:

• El bebé se coloca de costado con la cabeza apoyada en la parte interna del codo de la madre.

• Asegúrate de que la cabeza y el cuerpo del bebé estén alineados para mejorar el agarre.

3. Postura del balón de rugby:

• El bebé se posiciona bajo el brazo de la madre, sosteniéndolo desde atrás.

• Especialmente útil para bebés con dificultad de agarre y para prevenir la ingesta excesiva de aire.

4. Postura lateral o acostada:

• Madre e hijo acostados lateralmente, frente a frente.

• Muy útil para las tomas nocturnas y para reducir tensión en ambos.

Asesoramiento especializado

Para asegurar que tanto tú como tu bebé están cómodos y practicando un agarre correcto, ofrezco asesoramiento personalizado. En estas sesiones compruebo y ajusto cómo se está realizando la lactancia, verificando si el bebé se agarra bien al pecho y si la madre mantiene una postura cómoda y eficaz.

Consejos adicionales para prevenir los cólicos durante la lactancia

• Asegura siempre que el bebé haga un buen agarre, con boca ampliamente abierta.

• Evita prisas; permite que el bebé tome su tiempo.

• Haz pequeñas pausas para que el bebé pueda expulsar el aire ingerido.

• Mantén al bebé en posición vertical después de la toma para facilitar la expulsión de gases.

¿Qué hacer si las posturas no mejoran los cólicos?

Si aún aplicando estas posturas correctas durante la lactancia los cólicos persisten, considera consultar con un especialista en lactancia o pediatra para una evaluación más profunda.

Conclusión

Elegir la postura adecuada durante la lactancia es clave para reducir cólicos y mejorar la experiencia tanto para el bebé como para la madre. Con paciencia, práctica y el asesoramiento adecuado encontrarás la postura más efectiva y cómoda para ambos.

www.colicolactanteadomicilio.com